四是科学用眼，减少近距离用眼时间，使用手机、平板、电脑等电子产品，应每隔30分钟让眼睛休息一会儿，可通过远眺、闭目养神、做眼保健操等方式来放松眼睛。不要在黑暗环境中，特别是关灯后使用电子产品。为保障旅客安全有序出行，各地铁路部门加强站车服务，强化路地联动机制，全力做好旅客出行服务保障工作。国铁呼和浩特局集团公司乌兰察布站积极协调当地公交和出租车运营企业，统筹安排公共交通运力，方便旅客出行“最后一公里”；国铁成都局集团公司与南方电网贵州都匀供电局加强协同联动，对都匀东站及管内贵广、贵南等高速铁路沿线供电设施开展安全巡查；国铁兰州局集团公司根据客流变化，采取增开列车、编组重联、满编运行和精准实施“一日一图”等措施，做好铁路运输服务，最大限度满足暑期旅客出行需求。详情 
