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处暑之后,如何合理调节饮食、避免秋燥伤肺?刘清泉说,顺应节气,调整饮食,是中医养生的重要原则。处暑过后,润燥养阴是最基本的方法和原则。多吃梨或者蜂蜜饮品,可以缓解皮肤干燥、口干咽燥。秋天主收敛,饮食上要注意少辛多酸,避免吃发散辛辣的食品,如辣椒、花椒、姜等以及烧烤煎炸的食物,多吃新鲜水果,如橘子、葡萄等酸性食品。适当用清热食品,比如绿豆、苦瓜,但尽量避免过多食用冰淇淋或者冰镇水果。增加滋阴润燥、补充津液的食品,如银耳、百合、莲子、雪梨、甘蔗、玉竹等。可用菊花、金银花来清热解毒,同时滋润肌肤。
8月20日至25日,2024中国—东盟教育交流周在贵州省贵阳市贵安新区举办,期间,同步举办2024中国—东盟特殊儿童少年艺术作品展。此次作品展前期共征集到来自中国和东盟国家的特殊儿童艺术作品536件,涵盖了绘画、刺绣、陶艺、串珠、蜡染、秦绣以及粮食镶嵌画等多种艺术形式。经精心筛选,有130件优秀作品得以展出。威斯尼斯ww708mc棋牌
该趟班列从广州国际港开出,按120公里/小时速度开行,算上两端50公里范围内“门到门”运输的配送,最快只需16个小时就可完成运输服务,较以往“站到站”运输模式压缩近50个小时,运输效率得到极大提高,为企业货物运输提供更加快捷稳定的运输保障。威斯尼斯ww708mc棋牌
两岸星耀文化(厦门)有限公司负责人介绍说,海峡两岸共有闽南文化,闽南文化源于中华文化,两岸星耀文化的设立,旨在以闽南语艺术为媒介,发展闽南语音乐、影视的创作、制作等,以闽南文化为纽带促进两岸融合发展、心灵契合。威斯尼斯ww708mc棋牌(撰稿:霍才信)