“案子办完了，还操心咱的钱有没有拿到手。要卖瓜了，就让法官来村里给大伙儿讲咋样签合同。你说这法庭好不好？”8月10日，在西安市阎良区介坊村，说起“甜瓜法庭”，在瓜棚内忙活的种植户卫新龙夸赞个不停。张漓建议，在合适的时间喝水。合适时间包括运动前、运动中和运动后。如果锻炼出汗量比较大，出汗的速度比较快，那么从运动前就要开始少量多次去喝水或者喝饮料。因为身体流失水分的速度比吸收水分的速度要快。每小时喝的水再多，能进入血液循环的只有800毫升，但是出汗的速度可以达到每小时一到两公斤，这就需要少量多次、提前补水补液。通常要求每10分钟左右喝100毫升到150毫升的饮料或者水，大约两口到三口，不能在短时间内大量地补。详情 
