合理饮食膳食应以低盐、低糖、低脂肪食物为主，注意营养均衡。建议多吃新鲜蔬果、奶类、全谷物、大豆，适量吃鱼肉、蛋、瘦肉，注意控糖、少油、少盐，并足量饮水，每天达到1500～1700毫升。

      近期，国家统计局服务业调查中心与中国物流与采购联合会联合发布了最新的中国采购经理指数（PMI）。数据显示，9月份，制造业PMI为49.8%，较上月上升0.7个百分点，标志着制造业景气度回升。其中，高技术制造业和装备制造业的表现尤为亮眼，PMI分别达到53%和52%，较上月分别上升1.3和0.8个百分点，新动能、新优势持续壮大，为制造业的转型升级提供了有力支撑。华体会登录手机版使用方法

      清华大学刑事诉讼法学硕士研究生赵禹涵：您刚才提到，司法制度应充分回应社会需求。请问司法机关如何在“蛋壳公寓”事件、“O2O平台爆雷”这样涉及金融且波及范围广的事件中发挥作用，维护人民群众合法利益，充分回应人民群众的需求？华体会登录手机版使用方法

      人民网贵阳10月18日电 （龙章榆）10月初，有网友在人民网“领导留言板”向贵州省贵阳市息烽县有关部门建议，利用网络直播方式推动当地特色产品销售与品牌形象提升。10月16日，中共息烽县委群众工作委员会回应该网友，结合全县实际工作与网友建议，将多措并举持续推动土特产“触网”出山。华体会登录手机版使用方法（撰稿：温俊剑）