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相较太极拳的柔中求刚、连绵不断，八极拳则刚中求柔、动静分明。太极之韵，意在拳先、意到拳到，一气呵成。八极拳则在攻防中运用刚、柔、发、放等变化，身体与意念相配合，达到克敌制胜之功。

此次夏令营为期12天。活动前3天，营员们进行分班学习。授课教师由中国音乐学院的10名老师担任，他们对营员们进行声乐辅导，帮助大家提升演唱水平。

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