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另外，一定要合理营养适当休息。饮食上注意少吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪量少的优质蛋白质，新鲜的瓜果蔬菜，特别是适当多吃一些瓜菜，如苦瓜、芹菜、莴笋、香菜等，有利于清泄暑热。要保持良好的睡眠，尽量减少熬夜，只有吃好睡好才能补充消耗，养足精气神。还要做到少动“肝火”，尽可能保持心平气和。
此次活动由中国侨联经济科技部、中国侨商联合会、广西壮族自治区归国华侨联合会、中共百色市委员会、百色市人民政府等单位共同主办。
中国和中亚国家建成了许多标杆性的项目。比如，塔吉克斯坦的高速公路项目得到了高度评价，不少塔吉克斯坦人表示，在这样的高速公路上开车特别舒服。
