首先,要注意保暖,尤其是在夜间睡眠时;其次,应加强肩关节周围肌肉的锻炼,比如打太极拳等等,但是在运动的过程中一定要注意运动量,避免过量运动导致进一步的损伤;最后,警惕容易引起肩周炎的相关疾病,如糖尿病等,发现有肩膀疼痛或不适时,应及时就医,避免拖延加重病情。8月17日,北京科技大学微信公众号刊文介绍,北京科技大学2024年本科招生录取工作圆满收官。理科(物理类)录取分数排名持续提升,在16个省份取得近年来全国高校最好排名,在15个省份的最低分位次较去年有明显提升,在14个省份的录取最高分位次突破新高。文科(历史类)录取情况整体向好,在全国高校中平均排名为近年来最好水平。详情