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根据《石家庄日报》报道,7月14日,第十六次企业家·市长恳谈会在市人民会堂召开。8位企业家代表与石家庄市委副书记、市长马宇骏就培育本地知名餐饮品牌,增强石家庄市餐饮业影响力和知名度进行面对面座谈交流,共商良策、共谋发展。
很多人喜欢把粗粮打成粉,然后用水冲成糊喝,觉得方便又营养。但是,这会让食物的血糖生成指数(GI)升高。低GI食物:GI≤55;中GI食物:55<GI<70;高GI食物:GI≥70。比如,正常蒸煮的情况下,红豆的GI仅为23,如果打成粉冲糊吃,GI则变成72,可见红豆虽然是低GI食物,红豆糊却是高GI食物。所以,需要控糖的人群一定要选对粗粮的食用方式。如果喜欢吃粗粮糊又需要控制血糖,可以优先选择打粉后血糖生成指数仍然比较低的粗粮,如绿豆、扁豆等,尽量避免将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。
质量兴则经济兴,质量强则百业强。浙江省仪器仪表共有高新技术企业491家、营业收入683.5亿元,其中规上工业企业308家、营业收入656.2亿元。产业在较快发展的同时,也面临加强前瞻性研究等挑战。