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因此，运动员在大量出汗后，需要重点保护他们体内的水分和电解质，避免身体出现因“失水”带来的一系列问题。
据悉，本届ChinaJoy将在沪举办至7月29日，采用“预约售票模式”，通过分天入场、现场不售票、增大通道宽度等方式降低人流密度，提升观展体验。(完)
为何要倡导人们喝奶？这是因为饮奶量的不足，可能会导致免疫球蛋白、乳铁蛋白、乳过氧化物酶、乳白蛋白、乳球蛋白等活性营养物质的缺乏，而活性营养物质对抵抗细菌等致病原入侵、提升身体免疫力、维护机体健康等起到重要作用。
