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黄亚博说，夏季是养心的好季节。一是颐养心神。夏天重视“静养”，要有意识地进行精神调养，减慢生活节奏，戒躁戒怒，让心静下来，学会平心静气。俗话说“心静则身安”。日常可以多做些静心凝神的事情，打打太极拳、八段锦，使精神有所寄托，调养心神，涵养心灵。二是闭目养神。闭上眼睛可以养目，同时也可以静心。夏季可以利用工作之余或者乘车的零碎时间，随时闭目养神。经常闭目养神，对健康也大有裨益。三是坚持午睡。夏天白天时间比较长，容易犯困，天气炎热也容易让人感到疲劳，夜晚睡眠质量又不太高，因此，适当的午休对防病养生很重要。中午适当小睡一会，20―30分钟即可，缓解身心疲劳，养护心神。
中新网银川7月23日电 (记者 李佩珊)这几天，宁夏固原市隆德县传来了好消息，该县养殖的首批和牛经育肥后已出栏，目前正被送到分割车间进行肉体分割，随后将出现在消费市场。这些牛肉如同雪花般美丽，脂肪均匀分布于肌肉组织中，形成大理石样花纹，口感柔润鲜嫩。经过相关专家检测，能达到A5级标准。
王毅表示，巴勒斯坦实现内部和解将为巴勒斯坦人民带来希望与未来，也是推动解决巴勒斯坦问题、实现中东和平稳定的重要一步，必须持之以恒、毫不动摇地走下去。中方真诚期待巴勒斯坦各派在内部和解基础上早日实现巴勒斯坦独立建国，愿同有关各方加强沟通协调，共同为落实好今天达成的《北京宣言》作出努力。
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