欢迎来到金沙js6666手机版
中医强调“未病先防,已病防变”,要做好夏季多发病的防治。比如腹泻,夏季是腹泻最容易发生的季节。夏天脾胃运化功能减退,往往食欲欠佳,饮食方面要特别注意养护脾胃,以清淡和容易消化的食物为主,补充优质蛋白质,如新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等。平时可以吃点绿豆、莲子、冬瓜、丝瓜等清热解暑的食物,晚上喝点粥,既能补充一天耗损的元气,又容易消化吸收,如小米南瓜绿豆粥、银耳莲子粥、薏仁芡实粥等,以清为补,增强体质。同时可以适当的用点生姜、陈皮,这有助于调整脾胃功能。少吃有刺激性和难于消化的食物,生冷的食物也要尽量少吃。
此外,在“丝绸之路经济带”的倡议提出后,中国和塔吉克斯坦之间的经济合作发展很快。两国在交通、能源、建材等领域的诸多项目,对塔吉克斯坦国民经济的发展起到了很大的推动作用。
人民网服务邮箱:kf@people.cn 违法和不良信息举报电话:010-65363636 举报邮箱:rmwjubao@people.cn
从2000多年前开始,丝绸之路就连接了沿途各国。乌利娅巴耶娃说,在博物馆展示的文件中,历史学家、旅行者和使节们将帖木儿时期的乌兹别克斯坦描述为一个富饶的商品集散中心。当时的工匠会仿制中国的商品,在瓷器上绘制中国特色的花纹。这些珍贵的文物,记载着各国文明在此交流互鉴,不同的文化之间互相了解、互相学习、互相影响的历史。