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封神大战后,截教在人、阐、西方三教的联手打压日渐势微,最终只剩下一个仅有五开间的小破观残存于世,观主一脉更是不知从多少代起就是世代单传,传承随时可能断绝。截教第九十九代传人,机械设计师张景春苦守女神六年半,终于备胎转正,但半年后办证前夜却被女神打回原形。张景春一时心灰意冷,决定回到从小长大的破观里了此残生,却掉进了师父给他挖的十八层大坑里。让我们一起搬个小凳,啃包瓜子,看看变身为截教第代传人长青道长的张景春是如何用科技的力量来实现梦想,建设美好乡村,重建碧游宫,重现截教往日辉煌。
深化综合行政执法体制改革,推动以流域为单元设立综合行政执法机构,在长江支流黄柏河、柏临河集中行使138项涉水生态保护行政执法权,“流域水生态保护综合执法改革”获评第二批全国法治政府建设示范项目,“聚法治之力推进流域综合治理”获评第二批全省法治政府建设示范项目。
话剧《共饮一江水》为两幕结构,共十六场次。第一幕九个场次,时间背景为1995年至1998年,事件发展和人物关系推进比较集中。第二幕七个场次时间跨度18年,各场次的事件相对完整、独立,表现形式较第一幕更自由,有几处使用心理空间的处理。剧本整体风格生活质感饱满,地域色彩较浓厚,朴实中有诗意化的表达。
很多人喜欢把粗粮打成粉,然后用水冲成糊喝,觉得方便又营养。但是,这会让食物的血糖生成指数(GI)升高。低GI食物:GI≤55;中GI食物:55<GI<70;高GI食物:GI≥70。比如,正常蒸煮的情况下,红豆的GI仅为23,如果打成粉冲糊吃,GI则变成72,可见红豆虽然是低GI食物,红豆糊却是高GI食物。所以,需要控糖的人群一定要选对粗粮的食用方式。如果喜欢吃粗粮糊又需要控制血糖,可以优先选择打粉后血糖生成指数仍然比较低的粗粮,如绿豆、扁豆等,尽量避免将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。