星空体育官网登录入口 其次，还要补充富含维生素E的食物，如绿叶蔬菜、橄榄油等。维生素E是一种抗氧化剂，可以保护我们的细胞免于受到自由基的损伤，在烹饪过程中加入橄榄油，既能为身体提供营养，又有助于减少过敏反应。

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