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中国医学科学院阜外医院生活方式医学中心常务副主任冯雪表示，减肥不等于减“重”。若将体重设为唯一的减肥目标，很有可能导致精力不足、营养不良等情况发生，从而使身体“提出抗议”，导致减重无法坚持，健康也受到影响。“减肥重要的是减去身体多余的脂肪，同时腰围、体脂、体重均保持在健康范围。”
经过烘干灭菌、粉碎、混合、包装的工序后，花椒与其他中草药组合加工成了中药足浴包，比如治疗风寒感冒的足浴包，包含花椒、麻黄、葛根等；胃寒脾虚的足浴包，不仅有花椒，还有干姜、薄荷等原料，具有理气健脾之效。
并非所有非遗都能如此转化。将当地民俗与旅游业结合，成了保护传承非遗的另一条出路。林继富以巴东的纤夫号子为例：巴东处于湖北省西南部长江三峡腹地，河道里礁石密布，水流湍急，为行船带来极大的不便。为统一行船节奏、鼓舞士气，纤夫号子应运而生，常能听到“三尺白布，嗨哟！四两麻呀，嗬嗨！脚蹬石头，嗬嗨！”的号子声回荡在峡谷间。如今，木船早已被机动船取代，纤夫号子却依然唱响三峡神农溪河畔，成为三峡纤夫文化旅游节的名片。
