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“你所经历的一切，无论是辉煌的成功还是突如其来的打击，都让你的心灵承受了巨大的压力。愤怒、不解，甚至是对周围世界的不信任，都是这些经历在心理上的自然反应。在心理学上，我们称之为‘防御机制’，是人在面对巨大压力时，为了自我保护而采取的一种心理策略。”
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