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大家好,我是南羔,我没有节操。......
“我来这里差不多3年,良好的治安环境给我留下非常好的印象。”该公司总经理鲁振国告诉记者,城东派出所的“企业警长”除了为企业做好服务工作,还指导企业完善厂区安防设施、健全安全管理制度、培训治安保卫人员、加强企业内部安全防范和化解各类矛盾纠纷,定期上门开展安全和消防监督检查,召开警企座谈会听取意见建议,让经营者感受到满满的安全感。
在地铁车辆段,团队成员认真调研地铁运营过程中的每一个细小的流程,通过观察、记录一个又一个场景。为确保设计的可行性,郑生全和团队去了北京、上海考察轨道交通全自动运行方案,他自己还两次去新加坡观察车辆驾驶室的每个细节。
黄亚博说,夏季是养心的好季节。一是颐养心神。夏天重视“静养”,要有意识地进行精神调养,减慢生活节奏,戒躁戒怒,让心静下来,学会平心静气。俗话说“心静则身安”。日常可以多做些静心凝神的事情,打打太极拳、八段锦,使精神有所寄托,调养心神,涵养心灵。二是闭目养神。闭上眼睛可以养目,同时也可以静心。夏季可以利用工作之余或者乘车的零碎时间,随时闭目养神。经常闭目养神,对健康也大有裨益。三是坚持午睡。夏天白天时间比较长,容易犯困,天气炎热也容易让人感到疲劳,夜晚睡眠质量又不太高,因此,适当的午休对防病养生很重要。中午适当小睡一会,20―30分钟即可,缓解身心疲劳,养护心神。