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另外，一定要合理营养适当休息。饮食上注意少吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪量少的优质蛋白质，新鲜的瓜果蔬菜，特别是适当多吃一些瓜菜，如苦瓜、芹菜、莴笋、香菜等，有利于清泄暑热。要保持良好的睡眠，尽量减少熬夜，只有吃好睡好才能补充消耗，养足精气神。还要做到少动“肝火”，尽可能保持心平气和。
高一年级的才让杨吉表示，学校不仅有3D打印、智能教室等硬件设备，老师们的教学方式也有别于传统的灌输式教育：“一方面，老师们都比较优秀，可以带我们开阔眼界；另一方面，学校还提供了很多去外省研学的机会。”
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