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普陀区教育工作党委书记胡俊指出,中国福利会托儿所普陀园的开办是普陀教育事业发展中的一件大事,为推动普陀学前教育高质量发展注入新的力量。普陀区教育局将与中国福利会托儿所继续携手并进,共同坚持“以人民为中心发展教育”的价值追求,持续深化互益共赢,不断强化基础保障,共创“1+1>2”的发展效能,不断增强人民群众对优质学前教育的满意度和获得感。
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中国疾控中心营养与健康所研究员王志宏说,食物多样、合理搭配。不同年龄儿童的能量需要量不同,要控制食物总摄入量。对于已经肥胖的儿童,要减少20%的能量摄入,基本做到吃八分饱。同时,多摄入新鲜的蔬菜水果,以及提高全谷物和豆类在主食中的比例,这一饮食结构可以增强饱腹感,减少饥饿感,控制总能量摄入。少油少盐、清淡饮食,减少生冷、辛辣、高油、高盐、高糖菜肴的摄入。保证规律进餐,定时定量吃好一日三餐,不要暴饮暴食,也不要偏食挑食。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,尤其注意晚餐不能吃得过饱,不能摄入特别高的能量,而且晚上九点之后不要再进食。同时,优选健康零食。外出游玩活动量大,可以在正餐之间,选择新鲜的水果、原味坚果、奶制品,这些都是健康零食,可以作为正餐的适宜补充,但是也要控制总能量。
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人民网长春8月22日电 (记者王海跃)日前,白山市网民在“领导留言板”给白山市委书记留言,建议白山提升特产宣传能力,让白山好物走出白山、走出吉林。