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孔灵芝在介绍核心知识时表示，核心知识涵盖了认知、监测、评估、膳食干预、运动干预、积极心态、科学减重、共同行动和全生命周期体重管理的核心理念和建议，凝练成8条64个字，朗朗上口，易于传播。
会上，宣传员白岩松呼吁公众常备体重秤、腰围尺，关注自己和家人的体重。谈到对减重的看法，他表示，除了预防体重过高以外，也要关心为追求体重合理而走向另一个极端的人；同时，他还呼吁避免对肥胖的歧视和偏见。
