首先，要注意保暖，尤其是在夜间睡眠时；其次，应加强肩关节周围肌肉的锻炼，比如打太极拳等等，但是在运动的过程中一定要注意运动量，避免过量运动导致进一步的损伤；最后，警惕容易引起肩周炎的相关疾病，如糖尿病等，发现有肩膀疼痛或不适时，应及时就医，避免拖延加重病情。

      习近平来到中环产业园考察。在园区展厅，习近平听取当地发展新能源新材料产业、促进产业结构优化调整、推动绿色低碳发展等情况介绍。爱游戏中国官方网站

      在菏泽这片美丽的土地上，有一位名叫王世松的英雄，因见义勇为而英勇牺牲，他的事迹深深感动了我们每一个人。他的家庭特殊且困难，但他留下的精神财富却值得我们每一个人去铭记和传承。今天，我们将要讲述的，不仅仅是王世松的英勇事迹，更是鲁陕两地携手，为英雄后代解决后顾之忧的温暖故事。爱游戏中国官方网站

      中新社广州8月17日电 (记者 王坚)广东南部沿海市县、珠江三角洲东部、河源和梅州等市县17日遭遇分散性的大雨到暴雨、局部大暴雨。当日，广州、肇庆、东莞等地3小时最大降雨量均超过50毫米。爱游戏中国官方网站（撰稿：翁盛欣）