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来源:LD乐动·体育 | 2024年07月20日 16:31
LD乐动·体育 | 2024/07/20

LD乐动·体育最新消息

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黑龙江省内中俄边境水域长达2723公里,是中国内陆边境水域最长的省份。2016年以来,中俄双方在黑龙江省黑龙江、乌苏里江等边境水域放流鲟科鱼类苗种达1900余万尾,其中,黑龙江省累计放流鲟科鱼类1000万尾以上,对中俄界江渔业资源保护与永续利用发挥了重要作用。

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中国医学科学院阜外医院生活方式医学中心常务副主任冯雪表示,减肥不等于减“重”。若将体重设为唯一的减肥目标,很有可能导致精力不足、营养不良等情况发生,从而使身体“提出抗议”,导致减重无法坚持,健康也受到影响。“减肥重要的是减去身体多余的脂肪,同时腰围、体脂、体重均保持在健康范围。”

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中国体育科学学会体质与健康分会副主任委员兼秘书长王梅就运动锻炼给出了相关建议,包括通过掌握运动技能和技巧、加入运动团组等方式培养运动习惯;有氧运动、抗阻运动、高强度间歇运动均有助于减重;运动锻炼特别是肥胖人群的运动锻炼要注意运动安全。
编辑:关飞建责任编辑:劳媚黛