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中国体育科学学会体质与健康分会副主任委员兼秘书长王梅就运动锻炼给出了相关建议，包括通过掌握运动技能和技巧、加入运动团组等方式培养运动习惯；有氧运动、抗阻运动、高强度间歇运动均有助于减重；运动锻炼特别是肥胖人群的运动锻炼要注意运动安全。
如今，德江县花椒种植面积近12万亩，许多像金庄村这样的乌江沿岸村庄，都种上了花椒。漫山的花椒让曾经的荒石山变绿山。(完)
中新网青岛7月16日电 (记者 应妮)为全面展示和讴歌新时代建设者的精神风貌，青岛市自然资源和规划局与中国城市雕塑家协会、西安美术学院、南京大学艺术学院联合主办的“砥砺前行·新时代建设者主题雕塑作品展”日前在青岛雕塑馆正式开展。