“空腹时不要吃冰,饭前、饭后1小时不要吃冰,不然会影响消化、妨碍营养吸收。吃冰最好在午后,比如下午3时比较热的时候,就是吃冰较适当的时机。”何桂花表示,冷饮的摄入量,一次以200克左右为宜。此外,吃冰时最好遵循“入口不冰齿”的原则,可以将冷饮在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下;冰西瓜等冰镇食品可以从冰箱取出后先室温放置20分钟再吃。于是,杨女士迅速要求对方退款,将全部款项返回其付款的工商银行信用卡账户。对方推辞称,因为杨女士工商银行信用卡已被锁定,退款必须使用招商银行信用卡。此时,彻底意识到不对劲的杨女士选择了在当地公安系统报警,并于当天深夜,将此事投诉到上海12345网络平台。详情