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什么样的人不适合“晒后背”？龚燕冰说，有高血压等慢性病、皮肤病的患者，以及容易上火、有湿热症的人群，还是要慎重选择。在“晒后背”过程中，要注意补水。如果出汗较多，可以补一些淡盐水或者功能饮料。如果出现大汗淋漓甚至胸闷气短的症状，要立即停止晒背，及时就医。
此前，8月6日至8日，甘肃省发生持续性强降雨，平凉市泾川县局部降雨超200毫米，最大点雨量278.9毫米，最大小时雨量124.7毫米（7日0时至1时）。罗汉洞乡澜泥河和巨家沟（均为泾河一级支流）暴发山洪，洪水外溢进入村庄，淹没深度达1.6米。甘肃省地方水利部门依托已建山洪灾害“预报预警、监测预警、现地预警”多阶段递进式预警体系，及时发布预警信息，第一时间提请基层政府组织转移泾川县罗汉洞乡土堑坳村（巨东社、巨西社）、罗汉洞村（沟西社、沟东社）受威胁群众78户187人，无一人伤亡。
龚燕冰说，“晒后背”是一种传统的养生方法，相当于利用太阳的照射和大自然的阳气来提升身体的阳气。中医讲，后背是阳，腹部是阴，在后背有督脉和足太阳膀胱经两条阳经。督脉在后背正中央，这上面有个穴位叫大椎穴。督脉是“阳脉之海”，统揽一身阳气，对于全身阳气的运行非常有益。督脉对于整体经络的通畅、温煦，包括扶正祛邪，都有非常重要的影响。另外，在伏天晒后背，也符合中医“冬病夏治”的理论。
