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第二是手三里穴。肘曲起来，肘横纹往下2寸，我们有同身寸，用拇指曲起来就是1寸，肘横纹往下2寸，这是手三里穴，可以连续按压30-50次，这个穴位可以缓解我们脾胃的虚弱而导致的一些症状，比如它可以健脾化燥，调节胃肠功能，右手按左手，左手按右手。
双目失明、青年丧父、终生未娶、三十年如一日每天奔走几十公里路卖鸡蛋、以一己之力赡养80多岁的母亲、抚育捡来的女儿长大成材……这是陕西汉子张喜平拿到的人生剧本。
在不少吉林人的记忆中，家里总有一个泡着人参的玻璃酒坛，酒坛里满是参须的人参“张牙舞爪”，散发着浓郁的酒糟香，只有逢年过节时，长辈才舍得倒出一点，品味这佳酿。
阳光体育大会不设金银铜牌，定位为普及性、综合性、标志性的青少年体育赛事活动，淡化名次、突出趣味，坚持“健康第一”，为广大青少年搭建运动参与、交流展示、体育文化传播的平台。