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处暑之后,如何合理调节饮食、避免秋燥伤肺?刘清泉说,顺应节气,调整饮食,是中医养生的重要原则。处暑过后,润燥养阴是最基本的方法和原则。多吃梨或者蜂蜜饮品,可以缓解皮肤干燥、口干咽燥。秋天主收敛,饮食上要注意少辛多酸,避免吃发散辛辣的食品,如辣椒、花椒、姜等以及烧烤煎炸的食物,多吃新鲜水果,如橘子、葡萄等酸性食品。适当用清热食品,比如绿豆、苦瓜,但尽量避免过多食用冰淇淋或者冰镇水果。增加滋阴润燥、补充津液的食品,如银耳、百合、莲子、雪梨、甘蔗、玉竹等。可用菊花、金银花来清热解毒,同时滋润肌肤。
“没有靠背扣分。”乘客冯先生觉得有靠背的椅子舒服一点,新的长凳因为没靠背,坐久了会不太舒服,“凳子上坐满了人,也没法保持一定社交距离,夏天容易出汗,和陌生人不小心碰到了或者背靠背了,也有点尴尬。”leyu·乐鱼
“项目当天开工,节省了20多天的等待时间,工人开销、机械租赁费用也跟着节省了。”该项目负责人对审批速度连连点赞,“项目产品能更早进入市场,资金回笼周期就缩短了,企业资金压力减轻不少。”leyu·乐鱼
交流中,双方学生共同制作中国结、漆扇,在书法课上体验中华传统文化魅力。佐贺大学学生土桥彩香还表达了对中国文化的浓厚兴趣,希望中国学生教她学习中文。她和其他日本学生还安装了微信,与中国学生互加好友。leyu·乐鱼(撰稿:尚逸芸)