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首都医科大学宣武医院急诊科护士长梁潇建议,炎热天气时应多食用新鲜蔬菜、水果等清淡易消化的食物,适当增加蛋白质的摄入。注意补充水分,保持体内水分平衡,可适当饮用淡盐水或运动饮料补充体内电解质。注意劳逸结合,保证规律充足的睡眠,运动量不要过大。
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“义警是公安机关的得力助手,是有限警力的及时补充。”南关派出所所长曲中华说,旅游旺季,义警跟随民警参与工作,充分发挥了游客身边的安全员、社情民意的信息员、安全防范的宣传员和矛盾纠纷调解员等多重作用。
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此次义诊活动由来自24个省份、自治区,54个城市的中科院相关领域院士、国内知名三甲医院心血管学科专家及肿瘤科、耳鼻喉科、骨科、呼吸科、妇科、产科、儿科、中医科等各学科专家和志愿者近260人组成,分赴拉萨市、日喀则市进行为期4天的大型义诊活动。