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四是科学用眼，减少近距离用眼时间，使用手机、平板、电脑等电子产品，应每隔30分钟让眼睛休息一会儿，可通过远眺、闭目养神、做眼保健操等方式来放松眼睛。不要在黑暗环境中，特别是关灯后使用电子产品。
乡村振兴，法治同行。近年来，濮阳市司法局积极创新普法方式，“线上+线下”齐发力，引导广大群众增强解决问题用法、化解矛盾靠法的法治意识。线上，濮阳市司法局制作与群众日常生产、生活联系紧密的普法海报、剧情式普法短视频、常见法律问题答疑手册等普法产品，转发至各村小组微信群，让群众对生活中的土地承包、民间借贷等纠纷以及防电信网络诈骗知识等有更生动形象的认识，充分利用互联网流量优势，实现“指尖上学法”。线下，濮阳市司法局组织工作人员采取“摆摊”设点集中宣传和入户走访等方式，通过组织观看普法短视频、大喇叭宣讲、发放宣传资料、推广普法公众号等创新普法形式，深入解读与群众工作、生活息息相关的法律知识，奏响法治乡村新乐章，不断激发乡村振兴新活力。
坐落在“湖南屋脊”壶瓶山脚下的石门县人民法院壶瓶山法庭，是湖南省常德市石门县管辖面积最大的法庭，也是湖南海拔最高的法庭。近年来，壶瓶山法庭把法庭职能深度嵌入基层治理新格局，从提升精度、温度、深度三个维度打造司法服务新高地，走出一条打破大山阻隔、拉近干群关系的新时代司法为民群众路线。