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怎么判断补水补液够不够？一个简单的方法就是观察尿液的颜色，如果尿液的颜色是无色的或者淡黄色，说明身体的水状况良好，身体不缺水。如果尿液颜色是深黄色甚至棕色，说明严重脱水，这会导致身体疲劳以及心脑血管方面的风险。另外，尽量不要让自己感觉口渴，所以要提前喝、少量多次喝。能保持不口渴，身体脱水量不超过体重的2%，就可以保持正常的生理代谢。
夏季治安打击整治行动开展以来，吉林省松原市乾安县公安局严格按照相关部署要求，紧盯辖区治安热点、难点，抢先抓早、统筹谋划、整体推进、全员作战，重拳打击各类违法犯罪，严密社会面治安管控，全面化解安全风险隐患，坚决实现“五个一批、五个严防、三个确保”的工作目标，全力维护全县社会治安大局持续稳定。
为用好“荆小检”法治卡通形象，我们将法治元素与荆州古城文化元素相融合，设计制作“荆小检”系列法治书签、布袋、套尺、圆珠笔等周边法治文化产品，用于普法互动、检察开放日和法治进校园等活动，让“荆小检”品牌走进群众，让新时代法治理念更贴民心。
“听到农业基地成立的消息后，庞比村村民很有热情，纷纷报名参加培训。”王刚介绍，从土壤培育到播种育苗、从水源灌溉到培土施肥，从病虫害防治到采摘技巧……项目团队为村民进行了系统的蔬菜种植技术培训。“经过2至3个月的学习，顺利收获一垄垄蔬菜，让村民们都很有成就感。”