刘清泉说，处暑之后，自然界的阳气由原来的疏泄变成收敛。此时的作息，应该按照天人合一的理念，顺应自然界的变化。建议早睡早起，保证充足的睡眠，每天可以比夏天平均多一个小时的睡眠时间。早睡可以避免秋天肃杀之气的损害。同时，早起有助于舒展肺气，缓解燥热损伤。中医非常讲究“子午觉”，子时是深夜11点到凌晨1点，午时是指中午11点到下午1点。午睡是非常有益的，可以避免暑热侵扰，达到养心神、补心气的作用。“子午觉”的基本原则是子时大睡、午时小憩。子时，要有充足的睡眠，要睡好。中午的睡眠时间不要太长，一般来讲半个小时就够了。如果时间过长，就会打乱人体的阴阳平衡，从而影响健康。

      据了解，本次活动主会场设在库尔勒会展中心，展厅面积1.2万平方米，汇聚新疆、兵团和其他21个省市共300余个非遗代表性项目、400余位非遗代表性传承人，通过“多彩非遗”“指尖非遗”“乐舞非遗”“非遗集市”“非遗研学”等板块，集中展现新疆和援疆省市非遗保护交流合作成果。此外，分会场设在巴州三馆、库尔勒民俗文化博物馆、天鹅河景区，举办文博探馆、专场演出、非遗夜游等系列活动，打造富有烟火气息的文化体验场景。manbet·手机版官网

      中央社会工作部副部长蔡丽新在致辞中表示，“心连心学院”的建立，是“心连心”顺应发展形势、回应社会关切的又一重要举措，是加强人才培养、提升服务能力、深化交流合作的有效手段，对于推动香港社会福利事业创新发展、更好服务特区政府良政善治、加强内地与香港社会工作领域交流合作，具有重要的意义。manbet·手机版官网

      广东省教育厅交流合作处处长李金俊表示，广州市优联外籍人员子女学校的成功设立，将有助于进一步深化教育国际合作和粤港澳教育交流发展，对广州南沙建设高水平对外开放门户、优化营商环境、服务高层次人才引进，将起到重要促进作用。manbet·手机版官网（撰稿：从鸿琬）