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中国疾控中心营养与健康所研究员王志宏说，食物多样、合理搭配。不同年龄儿童的能量需要量不同，要控制食物总摄入量。对于已经肥胖的儿童，要减少20%的能量摄入，基本做到吃八分饱。同时，多摄入新鲜的蔬菜水果，以及提高全谷物和豆类在主食中的比例，这一饮食结构可以增强饱腹感，减少饥饿感，控制总能量摄入。少油少盐、清淡饮食，减少生冷、辛辣、高油、高盐、高糖菜肴的摄入。保证规律进餐，定时定量吃好一日三餐，不要暴饮暴食，也不要偏食挑食。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，尤其注意晚餐不能吃得过饱，不能摄入特别高的能量，而且晚上九点之后不要再进食。同时，优选健康零食。外出游玩活动量大，可以在正餐之间，选择新鲜的水果、原味坚果、奶制品，这些都是健康零食，可以作为正餐的适宜补充，但是也要控制总能量。
“安徽连续三年开展专利、商标、地理标志行政保护专项行动，形成了打击知识产权侵权假冒违法行为的高压态势。此外，探索‘行政裁决+行政调解+司法确认’一站式纠纷化解，被国家知识产权局和司法部评定为专利侵权纠纷行政裁决试点优秀单位，经验做法在全国推广。”安徽省知识产权局局长程胤表示。
中新网昆明8月22日电(记者 邵萌)8月22日，2024年“全国网络普法行·云南站”活动在昆明启动。中央网信办网络法治局局长李长喜，云南省委宣传部副部长、省委网信办主任蔡祥荣出席启动仪式并致辞。
