在饮食调理上，一要润肺防秋燥，二要健脾祛湿邪。食疗方面，推荐多吃一点西红柿、银耳、莲子、百合、莲藕等润肺生津的食物，还可以多吃山药、板栗、小米、芡实等益气健脾的食物。同时，要尽量少吃辛辣刺激或烧烤类食物，尽量减少食用生冷寒凉的食物。检察机关是如何考量的呢？首先看刑事案件的整体情况：当前判处三年以下有期徒刑和缓刑案件比例都比较大，也就是说现在多数案件为轻微刑事案件，占到80％左右；80%以上的案件是认罪的案件，所以是两个80%。也就是说，80%以上的案件，只要认罪认罚都可以适用这个制度。其次，最高检在2019年提出了一个70%左右的适用比例，就是要求各地适用认罪认罚从宽制度要达到70%左右的适用率。这个适用率，基于上述两个80%，是有科学依据的。详情 
