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新书已上传，《我真的不是杠精》！全新的背景，全新的故事。欢迎大家来捧场！……转校学渣小老弟，总拿第一真争气；自我谦虚全靠脸，报告老师他作弊！这是一个既不聪明又不帅的转学生的故事，这是一个学生间轻松日常的故事，这同样也是一个在轮回世界中穿梭冒险的故事，这是一个关于成长的故事！已有五百万字从未断更完本小说《无限之主角必须死》，人品保证，欢迎阅读。讲述高鸿野父亲的故事！
离岸10米左右的江水中，民警撵上姜女士，并在其惊慌之际把她套进救生圈。因在江水中待了一段时间，姜女士显得疲软无力，民警将其往岸上拉时，比较配合，没有太多阻力，最后在救援人员的帮助下安全上岸。经到场的医护人员检查，姜女士身体无大碍，民警将其送回家中，李先生表示万分感谢。
一是特别要注意做到防暑降温。尽量避开阳光直射和长时间暴晒，上下班路上可采取防晒措施，如打遮阳伞、戴遮阳帽和遮阳镜、涂抹防晒霜等。合理安排劳动工作时间，在一天中最热的时候，也就是中午12点到下午3点，尽可能减少外出。野外高温作业者尽量早出工、晚收工，延长午休时间，避开最热时段。随身携带运动饮料或淡盐水，及时补充水分和电解质。出门时可在额头和太阳穴等部位涂抹风油精，穿透气性好的衣服，还可以预防性饮用防暑降温饮品，如乌梅山楂饮、绿豆酸梅汤等。随身携带解暑药，如人丹、藿香正气水、清凉油等，一旦出现明显的乏力头昏、胸闷心悸、大量出汗、四肢发麻、恶心等异常状况，须迅速撤离到阴凉通风处休息。如果这些状况持续存在或加重，必须及时就医。二是要合理营养适时休息。饮食上注意少吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪量少的优质蛋白食品，新鲜的瓜果蔬菜，特别是适当多吃一些苦味瓜菜，如苦瓜、芹菜、莴笋、香菜等，有利于清泄暑热。要保持良好的睡眠，尽量减少熬夜，只有吃好睡好才能补充消耗，养足精气神。三是做到少动“肝火”，以防“情绪中暑”。“情绪中暑”对夏日养生和身心健康危害很大，越是天热，我们越要心静，工作和生活中不要生闷气，遇到不顺心的事，要学会情绪转移，平复不良情绪。可采用“心理暗示”和“心理纳凉法”等方法调整情绪，尽可能地使自己保持心平气和。总之，暑天无病三分虚，未病先防养正气。大暑时节养生，要清热祛暑，益气养阴，养护心神，愉悦心情，清淡饮食。
新华社莫斯科7月23日电(记者温馨 黄河)7月23日，中共中央政治局常委、国务院副总理丁薛祥在莫斯科同俄罗斯副总理诺瓦克举行会谈，共同主持中俄能源合作委员会第二十一次会议。