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该指南称，为达到平衡膳食要求，高原地区居民要坚持食物多样，糌粑作为传统主食，适量食用有益健康。要多吃蔬菜水果，增加豆类和奶类摄入，适量食用坚果，适量食用蛋类、禽肉、畜肉、鱼类，减少盐、油和糖的摄入，减少酒精摄入，按时定量进餐，每日足量饮水，增加身体活动，保持健康体重等。(完)
2023年，贵州“村超”凭借火热的现场氛围、精彩的比赛、绚丽的民俗表演、地道的特色美食和接地气的办赛风格持续火爆出圈。2024年暑运期间，贵州民航集团和贵州村超品牌管理公司联合开展为期一个多月的“‘超’集空港·‘暑’你出彩”暑运服务系列活动，让旅客近距离感受活力四射的“村超”魅力。
当日，与会人员还参观了《若有战，召必往，战必胜——明代民族英雄瓦氏夫人抗倭事迹展》。展览通过丰富的史料图片，生动展现瓦氏夫人的英勇事迹和崇高的爱国精神。以“时代流转，精神永续”为主题的文艺演出活动中，音乐剧《金涛拍岸》演绎“瓦氏夫人抗倭”事迹，颂扬民族气节。(完)
