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该指南称，为达到平衡膳食要求，高原地区居民要坚持食物多样，糌粑作为传统主食，适量食用有益健康。要多吃蔬菜水果，增加豆类和奶类摄入，适量食用坚果，适量食用蛋类、禽肉、畜肉、鱼类，减少盐、油和糖的摄入，减少酒精摄入，按时定量进餐，每日足量饮水，增加身体活动，保持健康体重等。(完)
会议强调，党的二十届二中全会以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，党和国家事业取得新的重大成就，“稳”的基础更加扎实、“进”的动能更加充沛、“新”的特质更加鲜明、“大”的担当更加彰显、“严”的成效更加显现，全面建设社会主义现代化国家迈出坚实步伐。实践证明，“两个确立”是我们党战胜一切艰难险阻、应对一切不确定性的最大确定性、最大底气、最大保证。
小白告诉澎湃新闻，7月13日上午，领导走访了女生宿舍，对极个别问题特别大的宿舍进行了登记。7月13日下午，学校开会对在拐角不通风、走廊没有太阳的宿舍展开讨论。“同学们的诉求都是换楼，但领导说目前没有别的楼可以换。最后也没有给出相应的解决方案。”
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