贵州省人民政府副省长蔡朝林在致辞中介绍,近两年,贵州对共建“一带一路”国家进出口总额年均增长28.4%,对东盟进出口总额年均增长33.8%。他希望与南亚东南亚国家在经贸投资、数字经济、文化旅游等领域进一步深化合作。“欢迎各位到贵州实地考察,开展投资合作。”黄亚博说,夏季是养心的好季节。一是颐养心神。夏天重视“静养”,要有意识地进行精神调养,减慢生活节奏,戒躁戒怒,让心静下来,学会平心静气。俗话说“心静则身安”。日常可以多做些静心凝神的事情,打打太极拳、八段锦,使精神有所寄托,调养心神,涵养心灵。二是闭目养神。闭上眼睛可以养目,同时也可以静心。夏季可以利用工作之余或者乘车的零碎时间,随时闭目养神。经常闭目养神,对健康也大有裨益。三是坚持午睡。夏天白天时间比较长,容易犯困,天气炎热也容易让人感到疲劳,夜晚睡眠质量又不太高,因此,适当的午休对防病养生很重要。中午适当小睡一会,20―30分钟即可,缓解身心疲劳,养护心神。详情