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地处中国西南边陲的云南省,各民族在漫长的历史长河中,创造了多姿多彩、特色鲜明的非遗。截至目前,云南国家级、省级、州市级、县(市、区)级四级非遗项目分别为127项、686项、3015项、7766项,四级代表性传承人分别有125人、1419人、3568人、12563人。
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此外,还要注意防止运动损伤。常见的运动损伤包括肌肉拉伤、关节扭伤、骨折等。李杰建议,在运动前后,要进行适当的拉伸,“尤其是参与激烈的竞技比赛前,一定要热身,把肌肉充分唤醒后再运动。而运动后,进行拉伸则可以缓解肌肉紧张,促进血液循环,减轻肌肉酸痛。”
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中新网上海7月26日电 (记者 王笈)第二十一届中国国际数码互动娱乐展览会(2024 ChinaJoy)26日在上海新国际博览中心拉开帷幕。本届ChinaJoy以游戏为核心,延展出多元化的数字娱乐新体验,创意游戏展区、硬核游戏展区、ChinaJoy Express试玩区等多个主题展区涌入大量玩家。