此外，还要注意防止运动损伤。常见的运动损伤包括肌肉拉伤、关节扭伤、骨折等。李杰建议，在运动前后，要进行适当的拉伸，“尤其是参与激烈的竞技比赛前，一定要热身，把肌肉充分唤醒后再运动。而运动后，进行拉伸则可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻肌肉酸痛。”

      “首饰好好看，款式很多，超吸引人，价格也很诱人。”走访义乌国际商贸城时，香港青年李文琦说，得知该市场主要以批发拿货为主后，她打算找些可零售的店铺买些伴手礼。中欧全站版

      地处中国西南边陲的云南省，各民族在漫长的历史长河中，创造了多姿多彩、特色鲜明的非遗。截至目前，云南国家级、省级、州市级、县(市、区)级四级非遗项目分别为127项、686项、3015项、7766项，四级代表性传承人分别有125人、1419人、3568人、12563人。中欧全站版

      张女士发来的一张西部网《民生热线》的投诉截图显示，2023年7月，就有网友反映，西安王家棚社区村民于2021年8月回迁，至今未接入国家电网正式用电，一直使用的是临时用电，平时买电都是在物业处进行购买，购买时间及多少都受到限制。中欧全站版（撰稿：阎霄元）