首都医科大学宣武医院急诊科护士长梁潇建议，炎热天气时应多食用新鲜蔬菜、水果等清淡易消化的食物，适当增加蛋白质的摄入。注意补充水分，保持体内水分平衡，可适当饮用淡盐水或运动饮料补充体内电解质。注意劳逸结合，保证规律充足的睡眠，运动量不要过大。

      在第二十三届长春农博会科普大集活动中，吉林公主岭稻渔科技小院带来了通过稻渔综合种养模式生产的产品——优质大米和寒地小龙虾，现场烹饪的小龙虾更是引来众多游客品尝。开元棋盘

      在李冠斌理事长的倡导下，菏泽市不仅将王世松的家庭列为重点帮扶对象，还以此为契机，进一步完善和提升了见义勇为工作的整体水平。通过建立健全长效帮扶机制、加大宣传力度、营造崇尚英雄的社会氛围等多措并举，让每一位见义勇为者都能感受到来自社会的温暖与尊重，让见义勇为成为菏泽大地上一道亮丽的风景线。开元棋盘

      目前，莱昂纳多、姚均晟还剩7场禁赛，将完全错过本赛季亚冠二级联赛的小组赛；主力后卫董宇还剩下5场禁赛，能赶上本赛季亚冠二级联赛小组赛最后一轮。这其中，头号射手莱昂纳多的缺阵将会极大影响浙江队的前场得分能力。开元棋盘（撰稿：卞兰阳）