增强青少年体质、提高健康水平,积极参与体育锻炼是有效方式。专家表示,中小学生每天累计完成60分钟的中等强度到高等强度的体育活动,有助于抵消久坐等带来的消极影响。一定强度的体育运动,对提升青少年身体素质、认知能力和心理健康都有积极效应。9月6日晚上7时许,晋江市灵源街道一家制革公司发生一起持刀伤人案,公司行政部门负责人聂玉星现场劝解,民警第一时间赶赴现场处置。就在民警成功分散犯罪嫌疑人注意力的时候,聂玉星不惧危险,箭步冲上前抓住嫌疑人手腕。千钧一发之际,民警将嫌疑人摁倒在地,聂玉星趁机将嫌疑人手中的刀夺下。详情