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遇到这种情况，应当立即停止运动，找到阴凉处休息并补充水分和电解质，李杰说，“市场上常见的很多运动饮料，都可以快速补充人体需要的电解质。”而如果症状持续或不断加重，则需要尽快就医。
据悉，兰溪各乡镇(街道)积极挖掘自身特色，打通城乡资源互通渠道。永昌街道以李渔闲情偶寄式生活美学为主题，打造李渔风情街，不仅保留了传统糕点坊、打铁铺、老戏台等传统元素，还举办汉服巡游走秀、戏曲歌舞、时光音乐趴等活动吸引人气，为老街注入活力；女埠街道渡渎村发挥章懋等名人效应，流转、改造庆余堂等老建筑30多栋，打造了枫山智慧馆、文创生活馆、六艺馆、赏月轩等一批新兴业态和研学空间，吸引众多游客前来打卡……眼下，一条具有兰溪特色的城乡融合发展之路正在探索推进。(完)
位于非洲中东部的卢旺达是中国的传统友好国家。近年来，两国关系快速发展，各领域合作成果丰硕，传统友谊不断深化。中卢携手高质量共建“一带一路”，在中非合作论坛框架下开展广泛合作，助力卢旺达基础设施状况持续改善和民众生活水平提升，推动两国友好合作关系不断发展，造福两国和两国人民。
