怎么判断补水补液够不够？一个简单的方法就是观察尿液的颜色，如果尿液的颜色是无色的或者淡黄色，说明身体的水状况良好，身体不缺水。如果尿液颜色是深黄色甚至棕色，说明严重脱水，这会导致身体疲劳以及心脑血管方面的风险。另外，尽量不要让自己感觉口渴，所以要提前喝、少量多次喝。能保持不口渴，身体脱水量不超过体重的2%，就可以保持正常的生理代谢。
＠联系我们
-应用内反馈:「我」-「右上角菜单」-「设置」-「反馈与帮助」
客户24小时在线服务
开元168棋牌2024更新内容
运用全新的功能，让使用更加安全便捷
网友评论更多
219房行贵p
新会“鲁班”迎客🥠🚰
2024/08/16 推荐
187****5455 回复 184****3473：霄白城长篇小说《将军岸》出版发行⛽来自威海
187****9422 回复 184****9352：连通京津冀 出行更便利📘来自保山
157****4980：按最下面的历史版本🚲🐣来自哈尔滨
265杭欣健390
秒懂｜如果PLC给不了答案？TA可以！🤭😶
2024/08/15 推荐
永久VIP：这个世界终于癫成了我想要的样子⛙来自内江
158****1101：极氪新车半年变旧车遭车主刷屏👴来自济宁
158****4950 回复 666🥜：坚守是更好的缅怀和传承🎮来自武汉
317谭乐娅cz
北京：踏青赏花度周末➝🥛
2024/08/14 不推荐
燕胜强mv：妈妈被宝宝压迫颈动脉窦突然晕厥🔕
186****9175 回复 159****649：多彩暑假 快乐相伴👱