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“空腹时不要吃冰，饭前、饭后1小时不要吃冰，不然会影响消化、妨碍营养吸收。吃冰最好在午后，比如下午3时比较热的时候，就是吃冰较适当的时机。”何桂花表示，冷饮的摄入量，一次以200克左右为宜。此外，吃冰时最好遵循“入口不冰齿”的原则，可以将冷饮在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下；冰西瓜等冰镇食品可以从冰箱取出后先室温放置20分钟再吃。
2016年以来，到文昌看火箭发射，已经成为众多游客出游的重要选项之一。每逢重大航天发射任务之际，小小的龙楼镇往往会涌入数十万游客。如何接住这“泼天的富贵”也成为摆在文昌面前的一道必答题。
7月17日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从水利部获悉，今年入梅以来，长江流域强降雨过程频繁，6月28日、7月11日长江连续发生2024年第1号、第2号洪水。水利部及时启动主汛期及防汛关键期工作机制，多次专题会商部署防汛工作，指导长江水库群统一联合调度。
