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黄莉新强调,要高质量做好下一阶段常委会工作,助力上海坚定不移实现全年经济社会发展目标任务。要围绕健全经济高质量发展体制机制、深化浦东综合改革试点、构建高水平社会主义市场经济体制、完善民生保障体制机制等,扎实开展相关立法、监督和专题调研,提升履职实效。要精心组织庆祝全国人民代表大会成立70周年、全过程人民民主重大理念提出5周年等相关活动,深入总结人民代表大会制度建设和人大工作的成就经验,增强走中国特色社会主义政治发展道路的信心和决心,推动新时代上海人大工作不断展现新气象、开创新局面。
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同时,深度整合警务资源,深化“一窗通办”改革,实行“掌网办为主,旅行社办为辅,窗口办兜底”的工作模式,实现群众办事从“只跑一次”到“一次都不跑”的转变,彰显集成服务成效。目前,全州共有12家组团社具备边境旅游办证资质,已组织3次40余人业务培训。
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在外就餐或是平台点餐,如何才能吃到既美味又营养的健康餐?首先,食物多样,合理搭配。鼓励每天摄入12种以上食物,包括谷薯杂豆、蔬菜水果、大豆坚果和畜禽鱼蛋奶四大类食物。还要注重合理搭配,做到荤素搭配、粗细搭配、色彩搭配,也就是说,肉和蔬菜都要吃,精制谷物和全谷物、杂豆类也要做好合理搭配。色彩搭配不仅仅是指深色蔬菜、水果,还有粗杂粮,比如黑米、小米等。少盐少油,清淡饮食。外出游玩时要注意减少生冷或辛辣的食物,点菜时少点高油、高盐、高糖的菜肴,做到清淡温热饮食,尽量选择营养价值高且天然原味的食物。规律用餐,保证作息。