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挥手千尺浪，静坐转阴阳。异世成大道，造化玄元光！
公元0年，盛夏，灾难在夜晚降临，一场在全球范围内同时下起的绿雨，改变了全球人的生活。原本的钢铁城市，一夜之间变成了森林的海洋，而动物则在一夜之间变成了史前巨兽，而已经安逸的许久的人类，在这灾难中该何去何从？而万物归灵，空间壁垒消失，曾经的人上人，却变成被肆意屠杀的异类。且看小人物董小白如何在这混乱的时代，起起伏伏，看穿人情冷暖，最后耸立在万物之巅。
大运会冠军，青奥会季军，被誉为田径未来之星的魏然，年少轻狂，情陷渣女，终致伤残退役，黯然结束职业运动生涯。如履薄冰，委曲求全，然而……命悬一线，完虐渣女就变强系统绑定……不是腹黑男，但却拥有绝对碾压腹黑的手段……一个崭新的田径王者就这样诞生了！从全运，到亚运，再到世锦、奥运，魏然成了揽金狂魔……他是当之无愧的赛场王者，更是无所不能的全能大宗师！花样跨界花样虐，文体不分家，他顺道又成了大文豪，大影帝，大歌神，大教父……多年以后有人采访魏然，魏然说：惨遭抛弃后，我是从床上崛起的……
从火影世界穿越回来，沐风再次被吸入了镜子。而这一次，那后面又会有什么在等待着他呢？。
怪异——即为都市传说、校园怪谈、信仰神灵。一切非常态的现象存在皆是怪异。【枯猿】、意为枯木逢生之猿，进行怪异退治委托的白然邂逅了被怪异枯猿缠身的少女，一场平凡的退治却意外让他也深入了怪异的漩涡。【猿猴之手】、【神灵宵明】、【间生女】、【障鸦】、【伏萤】，在怪异层出不穷的情况下，他也邂逅了更多深陷怪异泥潭的少女。随着时间的推移，怪异们、以及与怪异有关的权威们，渐渐向着东京聚集——————白然（一脸懵b）:“你说啥?你要混着酒喝?”宵明:嗯!(满怀期待点头，然后举起盈满的酒杯一饮而尽)饮酒前(高冷三无少女):玉霞耀夜三万里，端坐高天仰宵明。饮酒后(女侠你哪位?????!)一接剑接剑接剑!!狂歌醉剑斩魑魅，滔天炽海渡神灵!看着从高冷少女变成杀胚神明的白然躲在一旁瑟瑟发抖。少女挥刀一声娇喝:倒酒!白然捧着酒瓶屁颠屁颠地跑过去:好的嘞爷!。
帝都洛阳，火光冲天；祖宗陵墓，尸骨曝野。宗族庙堂，焚烧殆尽；西迁之路，哀嚎遍地。十三岁少年天子刘协，被胁狩猎长安。见百姓受苦、江山沉沦。遂泣血而誓：朕之后，将再无三国！。
金旋穿越了本以为自己带着一个完整的我的世界可以称霸三国。没想到的是自己的人物竟然不能动了。这可怎么办？。