“这样纯手工织出的面料会在纱线间形成很多孔隙,可以快速散热,给人带来凉爽、舒适的体感。”陈爱国边织边说,土布通透性好,有吸汗透气的效果。眼下已经进入一年中最炎热的“三伏天”,穿土布做成的衣服非常合适。中医认为夏季是暑邪当令,养生应该清热祛暑与益气养阴并进。老人、儿童和体虚气弱的人群最难抵御酷暑。闷热天气空气中湿度增高、含氧量降低,容易出现头晕、心悸、胸闷、大量出汗等症状,所以应尽量少出门、少在室外活动,即使出门也要尽量避开高温时段,不能长时间暴露在太阳下,防止中暑等问题发生。起居方面要夜卧早起,规律和充足的睡眠很重要。详情