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聂庆虎介绍,导致骨质疏松的危险因素有很多,包括高龄、女性绝经、脆性骨折家族史、体力活动少、阳光照射不足、吸烟、过量饮酒、钙和/或维生素D缺乏、过量饮用含咖啡因的饮料、营养失衡、体重过低、肥胖等。
通报还透露,由昆明市纪委监委提级督办,对相关部门和干部进行调查处理。目前已经对区教育体育局局长、区教育体育局分管副局长、区市场监督管理局分管副局长作停职检查处理。
约200名南侨机工后裔及侨胞代表,以自驾车队的形式,自马来西亚启程出发,途经泰国、老挝,由滇缅公路沿线一路东行,先后参观滇缅公路零公里纪念碑等,在昆明市西山区南洋华侨机工回国抗日纪念碑进行拜谒活动,在厦门市集美区缅怀陈嘉庚先生光辉事迹,并与沿途省市南侨机工后裔、亲属等座谈交流。
如何预防骨质疏松?聂庆虎建议,在日常生活中多进食含钙丰富的食物、摄入足量的优质蛋白,可多吃牛奶、豆浆、虾皮、深绿色蔬菜等食物;避免过量进食影响钙吸收的食物,如酒精、咖啡、碳酸饮料等;每日在阳光下晒15至30分钟,促进体内维生素D的合成,从而促进肠道的钙吸收。