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开新书了，《三国有君子》，正在审核中，请大家多多捧场，收藏，支持，当然时隔N年，也不知道还有没有人认识我的说***********************************重生在三国，成了袁绍的第三个儿子袁尚，该巧不巧的竟还是在官渡之战中！此时的官渡之战已经接近了尾声，许攸已经叛逃了袁绍，乌巢的粮草弹指间要被烧，张颌高览即将投曹，田丰被下了监狱，沮授被困在车牢，七十万大军弹指间灰飞烟灭，四世三公家族的衰落注定逃无可逃？穿越了回三国，袁尚的脑袋还会顺着历史被献给曹操吗？答案是，绝对不行！官渡之战的结果和没落的袁家一族，就由袁尚来力挽狂澜。
中新网杭州7月16日电(奚金燕 蓝伊旎 沈一诺)7月16日，浙江省质量科学研究院(以下简称“浙江省质科院”)在浙江杭州挂牌成立。该院经中央编办批复设立，是全面融合计量、标准、检验检测、认证等质量要素资源服务发展的综合性质量科学研究机构。
第12届云台会主题为“共享RCEP新机遇，开创云台融合新局面”，由国务院台湾事务办公室和云南省人民政府主办，中共云南省委台湾工作办公室(云南省人民政府台湾事务办公室)和昆明市人民政府承办。
很多人喜欢把粗粮打成粉，然后用水冲成糊喝，觉得方便又营养。但是，这会让食物的血糖生成指数(GI)升高。低GI食物：GI≤55；中GI食物：55＜GI＜70；高GI食物：GI≥70。比如，正常蒸煮的情况下，红豆的GI仅为23，如果打成粉冲糊吃，GI则变成72，可见红豆虽然是低GI食物，红豆糊却是高GI食物。所以，需要控糖的人群一定要选对粗粮的食用方式。如果喜欢吃粗粮糊又需要控制血糖，可以优先选择打粉后血糖生成指数仍然比较低的粗粮，如绿豆、扁豆等，尽量避免将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。