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日常做任何动作,都离不开肌肉。肌肉的多少和强弱,关系到我们是否拥有健康、没有疼痛困扰的“金刚不坏之身”。俗话说,“30岁之后,存钱不如‘存肌肉’”。对于减肥星人,增肌减脂更是最佳的瘦身方式。
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不断简化申请材料,优化办证流程。近年来,国家移民管理局缩减办证时限,科学设置窗口,加大科技赋能,出入境证件申办实现了从“只跑一次”“全国通办”“一窗通办”,到“智能速办”“一次不跑”“全程网办”。
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2019年8月20日,中国(上海)自由贸易试验区临港新片区正式揭牌。成立5年来,临港新片区以开放创新为使命,初步建立起“五自由一便利”开放型制度体系,形成突破性创新案例138个,其中全国首创案例70个。