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该指南称，为达到平衡膳食要求，高原地区居民要坚持食物多样，糌粑作为传统主食，适量食用有益健康。要多吃蔬菜水果，增加豆类和奶类摄入，适量食用坚果，适量食用蛋类、禽肉、畜肉、鱼类，减少盐、油和糖的摄入，减少酒精摄入，按时定量进餐，每日足量饮水，增加身体活动，保持健康体重等。(完)
“目前，我们已经规划了100平方公里左右的低空区域，正在与清华大学等合作建立低空空域管理系统，也引进了无人机制造、低空导航、低空防务等项目。”呼和浩特市赛罕区副区长张鹏介绍说。“未来，将形成北疆地区重要的低空经济发展示范区和先行区。”
我们要一视同仁支持内外资企业发展，保障外资企业在要素获取、资质许可、标准制定、政府采购等方面的国民待遇。
中新网北京7月19日电 (记者 陈杭)19日，为迎接巴黎奥运会召开，同时纪念中国奥运金牌“零的突破”40周年，“与奥林匹克同行——历届夏季奥林匹克运动会展”在北京颐和园东堤开幕。北京奥运城市发展促进中心主任付晓辉向中国首枚奥运金牌获得者许海峰颁发“奥运精神传承推广大使”证书，并宣布展览开幕。